segunda-feira, 27 de agosto de 2012
segunda-feira, 20 de agosto de 2012
Canyoning "despedida" do Tiago 11-08-2012 ::: Grupo ArLivre ::: DesportosAventura
Aqui fica representado por algumas filmagens e fotos, o que foi mais um canyoning de fim de semana!
Foi sem dúvida um fim de semana em grande, vivido entre um grupo de amigos, que apesar dos anos passarem mantêm-se juntos e unidos!
Ficou provado que "ovelhas não são para mato"...por isso só os duros é que pernoitaram na serra, enquanto os restantes foram descansar a casa e por as perninhas ao alto!! heheeee
De referir que o LR se portou como um homem, e sempre carregadinho até à cúpula!
E assim foi mais um canyoning, este em jeito de abraço especial para o nosso amigo Tiago ;)
Foi sem dúvida um fim de semana em grande, vivido entre um grupo de amigos, que apesar dos anos passarem mantêm-se juntos e unidos!
Ficou provado que "ovelhas não são para mato"...por isso só os duros é que pernoitaram na serra, enquanto os restantes foram descansar a casa e por as perninhas ao alto!! heheeee
De referir que o LR se portou como um homem, e sempre carregadinho até à cúpula!
E assim foi mais um canyoning, este em jeito de abraço especial para o nosso amigo Tiago ;)
domingo, 5 de agosto de 2012
Passeio BTT 04-AGO-12
“Um amigo verdadeiro é alguém que crê
em ti, ainda que tu próprio deixes de crer em ti mesmo.”
Nos meus passeios de BTT de fim-de-semana, esta frase faz
sentido muitas vezes!
Quando a força foge, e a vontade anímica desmorone-se, o que
me leva a querer desistir e dar meia volta, voltando para trás pelo caminho
mais simples e fácil, os amigos apoiam e incentivam… acompanham e mudam ritmo…
olham e cuidam… ajudam a recuperar e a restabelecer forças escolhendo os
melhores caminhos…
mas sempre sem deixar de te levar ao limite, fazendo com que
exista uma evolução e desenvolvimento das capacidades físicas e psíquicas,
ajudando-me a tornar-me mais “forte”!
E por isso, após alguns fins-de-semana sem poder aparecer
nos habituais passeios de BTT de sábado, aqui fica a imagem da altimetria e do
track do passeio o realizado ontem, com a companhia e receção habitual dos meus
amigos, que levaram com a minha falta de preparação dada a irregularidade do
meu treino! heheheeee
Foram cerca de 56Km quase sempre a subir.
- Uma subida inicial de Santo Tirso até ao aeródromo de
Vilar de Luz (Maia).
- Subida da Agrela até Passos de Ferreira (capital do móvel).
- Subida de Paços de Ferreira até à Citânia de Sanfins.
- Subida da Citânia de Sanfins em direção às antenas e posto
de vigia de fogos florestais de Vizela.
- Subida de S. Tome de Negrelos até Monte Córdova
- Descida pela pista de Downhill do Monte da Nossa Senhora
da Assunção pelo lado da Sala de Vista em direção à turbina de S. Miguel do
Couto.
(total do percurso com 35% de TT, 75% estrada)
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